Wochenend-Retreats

Was war das für ein wundervolles Wochenende... Zwölf Frauen, ein geradezu "magischer" Ort sowie Zeit und Raum für die Themen und Fragen, die uns gerade beschäftigen:

• Wo stehe ich gerade und wo möchte ich hin?
• Was hält mich auf?
• Was ist mir zutiefst wichtig im Leben und wie kommuniziere ich das (auch) nach außen?
• Wie kann ich meine Wünsche und Ziele im trubeligen Alltag im Blick behalten?

Dazu Yoga, Meditation und Zeit in der eindrucksvollen spätsommerlichen Natur. Wir haben zusammen gelacht und geweint, in uns selbst hineingespürt und uns untereinander ausgetauscht - jede so viel sie wollte und im eigenen Tempo. Danke an alle, die dabei waren für euer Vertrauen, eure Zeit und Offenheit! Wir freuen uns schon jetzt auf alles was kommt!

Datum und Uhrzeit: Fr, 24.01.25 um 17:30 Uhr (Anreise ab 15:30 Uhr) bis So, 26.01.25 um 15:30 Uhr

Ort: Burghof Stauf in Eisenberg (Pfalz)

Preis: 515 € inkl. MwSt. (2 Nächte/3 Tage mit Übernachtung und Vollpension). 

Hinweis: Der Einzelzimmer-Zuschlag beträgt 50 Euro, ansonsten erfolgt die Unterbringung in DZ.

Zielgruppe: Für alle, die sich bewusst und innerlich gestärkt auf das neue Jahr 2025 ausrichten wollen und sich ausreichend Raum für Reflexion, Stille und Yoga-/Meditationspraxis zusammen mit einer wundervollen Gruppe gleichgesinnter Menschen schenken möchten.

Inhalte:

• Wo stehst du zum Jahresbeginn 2025? 
• Wie möchtest du dich ausrichten? Und wie kommst du dorthin?
• Was ist dir zutiefst wichtig? Wovon möchtest du im neuen Jahr mehr bzw. weniger in deinem Leben haben?
• Ausreichend Raum, um dich zu spüren und mit dir und deinen Bedürfnissen/Werten in Kontakt zu kommen 
• Verschiedene Yogaeinheiten (Basics und Inside Vinyasa Flow/Inside Flow), Meditationen und Phasen der Stille sowie Natur-Coaching-Sessions, die dich in deiner innerer Klarheit und Ausrichtung unterstützen.

Hinweis: Bei diesem Retreat sind nur noch 2 Plätze frei (Stand 18.12.24).

Datum und Uhrzeit: Fr, 24.10.25 um 17:30 Uhr (Anreise ab 15:30 Uhr) bis So,26.10.25 um 15:30 Uhr

Ort: Burghof Stauf in Eisenberg (Pfalz)

Preis: 515 € inkl. MwSt. (2 Nächte/3 Tage mit Übernachtung und Vollpension). 

Hinweis: Der Einzelzimmer-Zuschlag beträgt 50 Euro, ansonsten erfolgt die Unterbringung in DZ.

Zielgruppe: Für alle, die auf dem Weg sind, ein selbstbestimmtes Leben in Einklang mit ihren Werten und Bedürfnissen zu führen.

Inhalte: 

• Selbstreflexion: Du gewinnst Klarheit über deine momentanen Bedürfnisse und Werte.
• Selbstausdruck: Du beschäftigst dich intensiv mit deinen Wünsche und Zielen und damit, wie du diese wertschätzend kommunizierst.
• Impulse und Tipps für die nachhaltige Umsetzung deiner Wünsche und Ziele im Alltag (inklusive deines ganz persönlichen Visionboards) sowie
• Verschiedene Yogaeinheiten (Basics und Inside Vinyasa Flow/Inside Flow), Meditationen und Phasen der Stille sowie Natur-Coaching-Sessions, die dich in deiner innerer Klarheit und Ausrichtung unterstützen.

 "Noch über eine Woche später denke ich gerne an dieses wunderbare Retreat, diesen magischen, positiven Ort und die tollen Menschen zurück. Dieses Wochenende hat mir viel Kraft gegeben die ich mir im Alltag immer mal wieder zurück hole. Vielen Dank dafür, auch an Euch als Trainerinnen!" (Britta)

„Das Mut-tut-gut-Retreat von/mit Kerstin und Aline war für mich eine kraftvolle, nährende kleine Auszeit. Ich konnte Mut und Vertrauen 'tanken', vor allem durch eine tragende achtsame Gemeinschaft von lieben Frauen. Kerstin und Aline haben diese Tage herzlich, warm, offen, sehr authentisch und sehr professionell gestaltet. Danke dafür.“ (Verena)

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